金昌市四小：“绳”彩飞扬，舞出健康体魄-金昌新闻网

12月1日，市四小的操场上，体育老师王兴亮正带着学生们进行体力、耐力的强化跳跃训练，同学们挥动着双臂，只见绳子在他们的脚底下“嗖嗖”地穿过，一根根上下飞舞的彩绳，一张张阳光下纯真的笑脸，一个个努力拼搏的身影，闪烁着同学们活力飞扬、多姿多彩的童年时光。

“利用课间操、体育课、课后服务时间，通过一根根小小的绳子，引导学生们走出教室，点燃了孩子们的激情，享受运动的轻松，减轻学习的压力，焕发少年富有阳光朝气的风采。”王兴亮说道。

当日，该校为期5天的“跳绳节”比赛活动圆满结束，比赛项目设置有单人一分钟跳绳、10人3分钟跳绳、校园跳绳“吉尼斯挑战”赛。

该校的“跳绳节”活动自2002年开始已组织开展了21届。学校利用课后服务时间全面推广第四小学第一套特色跳绳操，成立跳绳精品社团，每年组织一次跳绳节活动。同时，在“双减”政策的大背景下，该校已不仅仅满足于把“跳绳节”活动作为一项竞技项目去开展，而是将跳绳节活动列入该校体育艺术科技“2+2”项目和“一根跳绳铸就健康体魄、一笔好字书写美好人生、一本好书涵养人文底蕴、一首好歌放飞童年梦想，一种荣誉激发无限潜能”综合素养课程体系，培养学生的团队合作精神和竞争意识，促进学生们身心健康发展，增强学生的集体荣誉感。

“通过常年开展校园跳绳体育活动，孩子们的肺活量、柔韧、协调、速度、弹跳等体质指标都有了明显提升，也表现得更加自信和阳光。孩子们参加了日常的体育锻炼活动，变得越来越自律，不良游戏、危险游戏悄悄消失了，行为习惯受到了潜移默化的影响。”市四小德育主任李唯说道。（记者柯玉栋）

编辑：赵国慧

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